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Práticas sexuais que fazem bem à saúde

Os prazeres sexuais são sempre bom e isto é indiscutível não há nem como contradizer, afinal todos gostamos de sexo. Mas falar abertamente sobre sexo ainda é tabu para muita gente. Ainda há quem condene o sexo seja por questões religiosas ou de conservadorismo. Hoje vamos abordar algumas práticas sexuais.

Práticas sexuais

São muitas as práticas sexuais. Fazer sexo vai além de ir para cama e praticar o famoso papai mamãe. Existe muito mais no universo sexual do que alguns possam imaginar e com a mente cada dia mais aberta, muitas pessoas já exigem e esperam mais de seus parceiros na cama. Hoje vamos falar de algumas práticas sexuais que fazem bem à saúde. Muitas destas práticas além de proporcionar prazer ainda pode trazer melhoras para o seu físico e seu psicológico. Algumas delas podem ser consideradas sujas e de mau gosto mas os cientistas e pesquisadores garante que elas apesar de serem encaradas como algo feio, tem a eficiência em mudar para melhor o corpo a mente e até a personalidade. Portanto vamos listar algumas dela e seus respectivos benefícios sexuais.

Práticas sexuais que fazem bem

A primeira é a masturbação. A famosa siririca ou cinco contra um é muito bom para o combate a insônia. A masturbação segundo os estudiosos, libera uma grande quantidade de hormônios que chega a acalmar o sangue. Nas mulheres a masturbação ajuda na prevenção de infecções no colo do útero, alivia infecções urinárias, melhora a saúde cardíaca, reduz o risco de diabetes e melhora o humor. Na população masculina a masturbação protege contra o câncer da próstata.

Das práticas sexuais uma das mais polêmicas é a submissão e disciplina, sadismo e masoquismo. Muitas pessoas não simpatizam com esta prática mas elas trazem benefícios para a personalidade dos praticantes. Outra que traz bastante benefícios é transar durante o período da menstruação. O sexo ajuda a aliviar as cólicas durante o ciclo. A explicação é que as contrações do orgasmo no útero massageia a mulher internamente. Leia também:

SEXO PELA MANHÃ FAZ BEM A SAÚDE DO CORPO E DA MENTE

BENEFÍCIOS DO SEXO PARA A SAÚDE

Sexo depois de 40 anos como fica?

Sexo é vida. Não há quem viva sem sexo. É coisa da natureza humana e vamos falar em sexo depois dos 40 anos. Na puberdade só se pensa em sexo. Esta é a fase adolescente, na juventude também é assim. E quando estamos apaixonados também desejamos sexo com a pessoa amada. Na vida há muitas transformações do homem e da mulher. Chegar aos 40 anos é maravilhoso. É uma idade que  faz a pessoa muito experiente em muitos aspectos já vividos. Nesta idade a cabeça funciona melhor em muitas sentidos.

sexo depois

Hoje em dia por causa de alguns produtos é fácil contornar a situação. Já da para fazer sexo depois dos 40 anos ou mais. Um exemplo é o tribulus terrestris. Ele aumenta as testosteronas no homem e aumenta o libido e repõe hormônios em mulheres. Para ver sobre o produto click aqui. O homem, após quatro décadas vividas, as ereções espontâneas com facilidade e rapidez de outrora já não são mais como antes e ele passa a precisar de maiores estímulos para um melhor desempenho e a parceira tem que ter conhecimento disso.

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Sexo não tem idade

Com 20 anos de idade, basta pensar em sexo ou ver uma mulher semi nua que o desejo se aflora e a ereção é inevitável. Isto comprova que o poder da ereção ainda esta na mente, embora muitos homens esteja prejudicados devido aos níveis de testosteronas que baixam e de estrogênio que aumentam em função das alimentações que somos obrigados a ingerir diariamente. O link a seguir fala sobre como aumentar a sua testosterona http://leidianasabetudo.com.br/2015/04/12/aumentar-o-tesao/

Sexo depois dos 40 anos

Se você tem mais de 40 anos e puxar pela memória, verá que o sexo nesta idade é mais gostoso porque é feito com a cabeça no lugar, calmo e paciente com a pessoa do seu lado. O que antes era uma obsessão quase que descontrolada, agora é natural, e é provável que sua ereção não seja mais espontânea e rápida como antes, neste ponto não se preocupe, basta ingerir alimentos que possam aumentar os níveis de testosterona e terá as ereções de volta de maneira natural. Porém se preferir, existe uma gama de artigos em sexy shop e em sites especializados em reaver as ereções penianas.

Não abra mão do prazer sexual, sinta se vivo e lance mão dos recursos existentes nos dias atuais, não esquecendo que a base ainda é a alimentação e o estilo de vida. Se vai transar hoje recomendamos que leia esta postagem http://dicasclaras.com.br/2015/03/21/vai-transar-hoje-veja-os-alimentos-que-voce-deve-evitar/

Benefícios do sexo para saúde

Os Benefícios do sexo precisam ser discutido sem tabu. Sem meias palavras porque sexo é bom, todo mundo sabe disso. Mas sem enrolação vamos aos oito benefícios do sexo para a nossa saúde. Sexo proporciona prazer e qualidade de vida. Uma pesquisa feita pela USP revelou que 70 % dos brasileiros fazem menos sexo do que declaram.

Benefícios do sexo para a saúde

Alivia as crises de enxaqueca: Dizer que não quer sexo porque está com DOR DE CABEÇA, use desculpa a favor da saúde dele. Segundo o médico Neucenir Gallani, o orgasmo libera substâncias, como as endorfinas, que atuam no sistema nervoso. “Elas diminuem a sensibilidade à dor, relaxando a musculatura e melhorando o humor”, afirma.

Melhora o aspecto da pele: Fazer sexo, principalmente no período da manhã, é um poderoso aliado da beleza para manter a juventude. Essa foi a conclusão de um estudo, realizado por cientistas da Universidade Queens (Reino Unido). De acordo com os pesquisadores, atingir o máximo, o orgasmo aumenta os níveis de estrogênio. A pesquisa mostra que aumenta também a testosterona e de outros hormônios. Isto traz benefícios ao brilho e a textura da pele e dos cabelos. Além disso, quando há o orgasmo, ocorre uma vasodilatação superficial dos vasos aumentando a temperatura em algumas pessoas. Com isso, a pele ganha uma aparência mais viçosa, e o brilho natural dela fica em destaque.

Alivia as cólicas da TPM: São muitos benefícios. O ginecologista Neucenir Gallani faz questão de reforçar que isso não é regra, mas acontece com algumas mulheres. Os movimentos realizados durante o sexo estimulam os órgãos internos, que ficam mais relaxados. Com isso, há diminuição das dores que incomodam seu bem-estar nos dias antes da menstruação. “Mas há mulheres que, na fase pré-menstrual, não têm disposição para o sexo. Forçar a barra pode ser pior”, diz o ginecologista.

Melhora o sono: O relaxamento do orgasmo contribui para que você durma melhor, e não apenas no dias em que houver sexo. A reação tem efeito prolongado. Isto devido a ação dos neurotransmissores que passam a agir no organismo com mais regularidade numa quantidade maior. Diminui o estresse: O médico faz questão de ressaltar que o orgasmo não deve ser encarado como remédio calmante. Mas como parte de uma relação afetiva que traz prazer. Quando isso acontece, os níveis de estresse tendem a diminuir não só pela estabilidade emocional. Mas também porque os chamados hormônios do terrível estresse, como o cortisol, apresentam atividade reduzida.

Quem trouxe essa novidade foi um estudo escocês recém-publicado na revista Biological Psychology. Diminui os riscos de infarto: Um estudo da Universidade de Bristol, na Grã-Bretanha, realizado com mais de 3 mil homens de 45 a 59 anos, concluiu, após 20 anos, que o sexo frequente pode reduzir o risco de infartos fatais e de derrames. De acordo com as conclusões da pesquisa, a morte súbita causada por problemas de coração é mais comum entre homens que afirmam ter níveis baixos ou moderados de atividade sexual.

Queima calorias: Segundo a Associação Americana de Educadores e Terapeutas Sexuais, a atividade sexual pode ser um ótimo exercício para o corpo. Isso porque meia hora de sexo queimam, em média, 85 calorias. Portanto, se você está sem paciência para ir à academia, que tal optar pelo plano B? Aumenta a imunidade: Um estudo feito pela Wilkes University, nos Estados Unidos, mostrou que uma vida sexual ativa aumenta os níveis de um anticorpo conhecido como IgA , responsável pela proteção do organismo de infecções, gripes e resfriados.

Porque a mulher não goza

Mulher é assim mesmo isso acontece muito com elas. Algumas não conseguem atingir o orgasmo durante uma relação. É necessário que o parceiro seja atencioso e discretamente vá descobrindo do que ela realmente gosta. As vezes a mulher não goza.

não goza

Porque a mulher não goza

As vezes não é preciso perguntar, até mesmo porque soa constrangedor. Primeiro passo: Ela tem que estar relaxada e não pode em hipótese nenhuma estar envergonhada com a situação ali no momento. Um homem experiente nessa hora cobre-a de elogios e de carinhos e beijos tudo num pacote só. Ela percebe que naquele momento ela é o instrumento de desejo para ele. As preliminares contam muito num momento como este, por isso em nossas postagem de sexologia quando abordamos o assunto “gozar” e olha que falamos muito nesse termo, insistimos nestas preliminares, porque são elas que abrem os caminhos para o orgasmos.

Sem preliminares, sem sexo de qualidade. Se a sua parceira curte sexo oral e você estiver a vontade para fazê-lo, vá em frente, isto já adiante em muitos casos 80% da aproximação do gozo feminino. O ponto mais sensível na maioria das mulheres é exatamente no clitóris, é ali que o homem deve concentrar o seu objetivo de buscar a excitação, ela será até capaz de ter uma ejaculação se for bem estimulada.

São muitas as mulheres que não conseguem gozar,  são várias as razões, algumas porque os parceiros não fazem a coisa corretamente estimulando-a para o ato e outras porque já vão para a cama com medo de não conseguirem, preocupações, vergonha essas coisas atrapalham. Não esqueçam homens e mulheres o sexo é uma dádiva,  um prazer, uma alegria de maneira responsável.  Brevemente vamos postar aqui algumas técnicas de sexo oral que todos precisam conhecer.
EXORCISEM SEUS FANTASMAS E VERÃO QUE O ORGASMO NÃO É ALGO ASSIM TÃO DIFÍCIL.