Emagrecer rápido com chás

Emagrecer rápido é  sonho de mutos gordinho e de qualquer pessoa  que está acima do peso. A luta sem dúvida é sempre para chegar ao peso ideal. Mais até chegar lá a tarefa é dura, é preciso paciência e persistência. Emagrecer rápido não é mole. O gordinho está sempre buscando dicas e aqui estamos mais uma vez falando sobre o assunto. É importante perder peso e mais importante ainda manter a saúde. Num post mais antigo falamos sobre exercícios caminhadas e outras coisas, até porque é de fundamental importância praticá-los, eles tem muito a ver com emagrecer. Mais aqui vão algumas dicas de chás que são grandes aliados nesta empreitada:

Remédios para emagrecer rápido

Chá de alecrim– ajuda emagrecer e controla a ansiedade, faça assim: Pegue 250 ml de água. Uma colher das de sopa de alecrim. Ponha a água para ferver e quando estiver fervendo, adicione o alecrim e deixe ferver por mais cinco minutos. Após os  cinco minutos fervendo, tire do fogo e deixe repousar por quinze minutos, ainda morno não esqueça de coar e pode tomá-lo. Chá de hortelã – este inclusive auxilia na queima de calorias, prepare-o assim: duzentos e cinquenta ml de água fervida. duas colheres de sopa de folhas frescas ou secas e adicioná-los à água fervente e deixe em infusão por cinco minutos. Coe e pode tomar.

Porém nunca esqueça que a prática de exercícios é fundamental no seu objetivo de emagrecer, emagrecer é bom,mas com saúde melhor ainda. As terapias naturais tem resultados comprovados, claro que de uma forma mais lenta, porém sem comprometer a sua saúde e nem causar dependência. Fique de bem com você mesma,procure emagrecer com qualidade. Existe ainda muitos outros, mais estamos aqui para atender nossos leitores e falar sobre as demandas e curiosidades, uma coisa de cada vez.

Embora não seja fácil, recomendamos que leia mais sobre isto neste link EXERCÍCIO QUE MAIS EMAGRECE, aqui neste blog.